“Cuando hablamos de psiconutrición nos referimos a un enfoque integral de la
persona que se basa en el abordaje conjunto entre, al menos, dos
profesionales sanitarios que son la dietista-nutricionista y la psicóloga sanitaria o clínica.”
Herrero, Andrades; 2024
Después de más de 10 años participando en formaciones vinculadas con el trabajo en equipo entre psicología y nutrición, tenemos que deciros que una de las mayores dificultades que nos transmiten las profesionales es la comunicación y coordinación.
Sabemos lo complicado que resulta mantener un dialogo constante y fluido con otras personas a la hora de trabajar en equipo; no os negamos que se envían mensajes desde una construcción idealizada de lo que es acompañar de forma paralela a una persona en su proceso. Sin embargo, tomar decisiones conjuntas, establecer líneas de trabajo que tengan en cuenta todas las variables implicadas, llegar a acuerdos, modificar o incluso paralizar un proceso para que pueda continuar la otra área de una forma más específica; se convierte en una carrera de obstáculos difíciles de sobrepasar en muchas ocasiones.
Resulta imprescindible disponer de recursos que nos permitan gestionarnos de forma eficaz ante estas circunstancias.
“A trabajar en equipo también aprendemos”
Dedicaremos diferentes formaciones en nuestro espacio de aprendizaje a este aspecto; pero aquí os compartimos algunas que os puedan ayudar a comenzar:
-Elige un método de comunicación que sea accesible para ti. Quizás no dispones de la posibilidad de realizar llamadas por incompatibilidad de horarios y en ese caso prefieres que la comunicación se realice vía mail de forma frecuente con alguna reunión especifica.
-Informa a tu compañera de tus próximas citas con la persona que acompañas para que podáis organizar tanto la dinámica del tratamiento como las reuniones pertinentes.
-Comparte tu visión con un vocabulario que tu compañera pueda entender, aunque después de años trabajando conjuntamente entendemos muchas de las palabras técnicas que usamos; la realidad es que lo más educado es que podamos comunicarnos de la forma más sencilla posible para poder disponer de un lenguaje común.
Y por supuesto, tener una visión global de aquello que le ocurre a la persona que acompañamos. Generalmente tendemos a focalizarnos en los síntomas, aquello que tanto le molesta a esa persona que nos pide ayuda; sin embargo, el trabajo en equipo nos regala la oportunidad de poner sobre la mesa no solo hipótesis y variables influyentes desde nuestra área de trabajo, sino la mirada conjunta desde otras perspectivas.
¿Y si también te dijera que a nivel personal trabajar en equipo puede ser un aliado para mejorar tu salud mental? Una vez que has sobrepasado algunas de las principales dificultades, esa persona con la que trabajas en equipo no es únicamente una profesional con la que desarrollar un tratamiento en conjunto. Se convierte en alguien con la que compartes inquietudes, emociones respecto a las personas que acompañáis, miedos o preocupaciones; en definitiva, sostén y apoyo.
Entonces, ¿en qué casos puede desarrollarse este trabajo en conjunto? Como os comentábamos al comienzo, realmente la psiconutrición da nombre al desarrollo de un tratamiento entre psicología y nutrición (unidas casi siempre a otras tantas profesiones que aquí no estamos nombrando). Para muchas psicopatología y/ o patologías médicas el trabajo con otros profesionales resulta imprescindibles, como por ejemplo ocurre con la patología funcional digestiva. La patología funcional digestiva se puede presentar directamente relacionada con una alteración de la ingesta alimentaria o vinculada con factores de estrés y ansiedad.
Si te interesa aprender más sobre patología funcional digestiva y alteraciones de la ingesta alimentaria te dejamos este enlace en el que encontrarás una intervención en un Congreso realizada por dos de nuestras principales profesionales en el espacio de aprendizaje, Irene Villalón y Cristina Andrades: https://www.sapd.es/videoteca/ver/163/
Y también tenéis disponible la siguiente publicación: https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=9204907
En relación con la vinculación entre variables psicológicas y patología funcional digestiva, el trabajo a nivel psicológico se considera un tratamiento de elección en muchos de los diagnósticos que pueden establecerse como por ejemplo el Síndrome de Intestino Irritable. En este caso, se focaliza el trabajo psicológico en el manejo del diagnóstico y la sintomatología; la intervención cognitiva conductual es el tratamiento de elección, siendo muy interesante completarla con aceptación y tolerancia al malestar. La propia sintomatología puede generar un abanico emocional en la persona que acompañamos repercutiendo directamente también en su sintomatología o en la vivencia de la propio alteración digestiva.
La comunicación constante y el trabajo en equipo también nos permitan, valorar la remisión de los síntomas y la recuperación de algunas funcionalidades a la hora de nuestro día día; así como la elección de tratamientos por parte del profesional médico. En la última edición revisada del libro Psiconutrición encontráis un apartado para profesionales especialmente dedicado a este aspecto: https://almuzaralibros.com/fichalibro.php?libro=8647&edi=6
Y créenos, aunque parezca complicado merece la pena. Disfrutamos cada día compartiendo visión de trabajo con otros profesionales, poniendo sobre la mesa aquello que creemos que está ocurriéndole a una persona y estudiando al detalle las variables que influyen para determinar como podemos continuar. Eso mismo que en psicología hacemos con las supervisiones y que, sin embargo, no estamos tan acostumbrados a realizar cuando se trata de trabajar en paralelo con otros profesionales.
Te animamos a plantearte esta opción, conocer compañeras de nutrición o de la psicología con la que te sientas cómoda (sea online o presencial) y comenzar a establecer una línea de comunicación entre vosotras. Para facilitarte este proceso, puedes hacer uso de los colegios oficiales de psicología o de nutrición que te permitirán contactar con profesionales cerca de tu hogar laboral e incluso establecer comunicación con estas personas para poder conoceros previamente.
Y si aun así no encuentras a nadie, escríbenos que estaremos encantadas de recomendarte a compañeras.
